Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
24 сен 15
Kuzya2807- Журнал, 24 сен 15
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2015
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2015:
1680 ккал
Жир: 62,33г | Белк: 68,37г | Углев: 195,25г.
Завтрак:
Сахар, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Приготовленные Грибы, Лента Свекла с Чесноком, Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Круг Торт Полет, Масконти Торт Полет.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Пресс - 7 минуты, Приседания - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 16 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю