Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinanik0808
Журнал
12 июл 24
rinanik0808- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя rinanik0808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Месяц без ПП и короткий сон и много кг вернулось обратно. :(((
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
732 ккал
Жир: 22,80г | Белк: 53,06г | Углев: 76,74г.
Завтрак:
Сыр Российский, Село Зелёное Молоко, Булгур, Огурец (без Кожуры).
Обед:
для Всей Семьи Сметана 15%, Свинина, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Белый Хлеб.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinanik0808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю