Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Пчелка
Журнал
12 июл 24
Наталия Пчелка- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя Наталия Пчелка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1085 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 44,64г | Углев: 135,27г.
Завтрак:
Черешня, De Olio Вегамасло, Ашан Чиабатта, Чай.
Обед:
Томатный Сок, Гречка Отварная.
Ужин:
Черешня, Скрепыши Какао, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная, Ашан Чиабатта.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе, Вода.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 17 часа и 18 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Пчелка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю