justjen79- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя justjen79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

690 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 51,10г | Углев: 36,38г. Завтрак: Half and Half Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Обед: Parmesan Cheese (Shredded) , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Banner Mountain Sprouts Alfalfa Sprouts, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber, Ken's Steak House Ranch Dressing, Cauliflower , Kombucha. подробнее ...

1071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justjen79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justjen79- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

justjen79-Изменение Веса