Debbie Cousins- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 28,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

2496 ккал

Жир: 125,91г | Белк: 50,06г | Углев: 298,54г. Завтрак: Pecan Nuts , Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Sun-Maid Natural California Raisins, Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Heinz Tartar Sauce, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Baked Potato (Peel Eaten), Gorton's Pub Style Cod. Ужин: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Specially Selected Dark Chocolate Covered Sea Salt Caramels, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Whole Milk, Keebler Chips Deluxe Original Cookies, Sunkist Navel Orange, Sunkist Navel Orange. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса