Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hey Chakalina
Журнал
11 июл 24
Hey Chakalina- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Hey Chakalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
2049 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 131,20г | Углев: 149,62г.
Завтрак:
Great Value Frozen Red Raspberries, Apricots , Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Half and Half Cream.
Обед:
Wasa Light Rye Crispbread, Trader Joe's English Cucumber, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna.
Ужин:
Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Uncle Ben's Basmati Rice, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Smart Sweets Sour Gummy Bears, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi, Vodka.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hey Chakalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю