Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
01 фев 16
Lana_2010- Журнал, 01 фев 16
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2016:
1152 ккал
Жир: 43,46г | Белк: 82,63г | Углев: 111,31г.
Завтрак:
Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Обед:
Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Растительное Масло, Белый Рис, Майонез, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Домик в деревне Сливки 10%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Савушкин Продукт Творог 1%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные.
Ужин:
Помело, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Набралось 7,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю