Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
11 июл 24
Маринэллл- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1010 ккал
Жир: 26,46г | Белк: 66,37г | Углев: 132,94г.
Завтрак:
Кофе, Село Зелёное Простокваша Мечниковская Термостатная, Вареное Яйцо, Пестравка Творог 5%, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная.
Обед:
Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка, Меридиан Снежный Краб, Русское Море Морская Капуста, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле.
подробнее ...
1316 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю