Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
11 июл 24
Алексей Ефременков- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1732 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 140,92г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
ZOTT Protein Pudding Chocolate, Банан, Шелковица, Olympus Cottage Cheese, Фундук, Moja Kravica Mleko 1,5.
Обед:
Селедка, Нут с Грибами и Баклажаном, Zott Protein Pudding Caramel, Moja Kravica Mleko 1,5.
Ужин:
Noynoy Zaxapoyxo, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю