DmitrijSol- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

107,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1643 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 85,27г | Углев: 199,33г. Завтрак: Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Магнит Апельсин. Обед: ВкусВилл Сейтан Вега Чикен, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: ВкусВилл Коктейль Молочный Молоко с Печеньем, ВкусВилл Смузи Банан-Груша-Шпинат на Яблочном Соке, ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. Перекус/Другое: Good Fruit Ананас на Палочке. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса