Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya.pruglo
Журнал
11 июл 24
anastasiya.pruglo- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя anastasiya.pruglo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1366 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 127,85г | Углев: 109,35г.
Завтрак:
Копченов Бекон Классический, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Куриное Филе, Макароны Отварные.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Том Ям.
Перекус/Другое:
Nestle Goodmix Salted Caramel , FitnesShock Черничный Десерт, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya.pruglo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю