danil019111983- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

86,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

4118 ккал

Жир: 135,96г | Белк: 241,91г | Углев: 492,13г. Завтрак: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Жирная в Желе, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Обед: Махеевъ Мармелад, Макфа Спагетти Отварные, Финик, Махеевъ Мармелад, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное , Балтийский Берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Финики, Просто Инжир Сушеный, Красная Цена Зефир Ванильный . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса