Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryam nisa
Журнал
11 июл 24
Maryam nisa- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Maryam nisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1294 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 46,99г | Углев: 203,13г.
Завтрак:
Indomaret Stik Keju.
Обед:
Labu Dimasak, Salmon Masak, Nasi Merah.
Ужин:
Marimas Rice Cracker BBQ, Indomaret Onigiri Spicy Tuna.
Перекус/Другое:
Kue Bawang, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Quaker Instant Oatmeal, Mangga.
подробнее ...
1299 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maryam nisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю