Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katunyga
Журнал
11 июл 24
katunyga- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя katunyga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
115 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1913 ккал
Жир: 144,80г | Белк: 113,60г | Углев: 51,10г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Курица с Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
2823 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед по улице - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katunyga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю