pamelacristina2709- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя pamelacristina2709 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1447 ккал

Жир: 66,88г | Белк: 62,31г | Углев: 147,68г. Завтрак: Café, Ovo Frito. Обед: In Natura Tomate, Pepino Japonês, Estrogonofe de Carne, McCain Batata Frita (Airfreyer), Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa. Ужин: Panqueca de Banana, Bolinho de Chuva, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Tirol Requeijao Light, Ovo Frito. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼✨

11 июл 24 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pamelacristina2709-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pamelacristina2709- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

pamelacristina2709-Изменение Веса