@michelinogi- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя @michelinogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço da preguiça, comi o que sobrou de ontem.
50g arroz
76g abobrinha
70g filé de frango grelhado.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1384 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 82,64г | Углев: 152,78г. Завтрак: Broa de Fubá, Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Lacta Ouro Branco, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Перекус/Другое: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Patê de atum, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@michelinogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@michelinogi- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

@michelinogi-Изменение Веса