Gabrielarengel- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя Gabrielarengel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

606 ккал

Жир: 25,27г | Белк: 40,29г | Углев: 55,44г. Завтрак: Café, Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra. Обед: Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas y Semillas, Quinoa (Cocida), HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: pilares - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabrielarengel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabrielarengel- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gabrielarengel-Изменение Веса