Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aprilru
Журнал
07 июл 24
Aprilru- Журнал, 07 июл 24
Параметры Пользователя Aprilru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2024:
1139 ккал
Жир: 78,50г | Белк: 80,30г | Углев: 29,74г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 20%, Zero Джем Манго, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе.
Обед:
Aroy-D Паста Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Global Village Шампиньоны Королевские, Чеснок, Подсолнечное Масло, Окей Креветки Аргентинские.
Ужин:
Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, SPAR Форель Соленая, Авокадо Авокадо Хасс.
Перекус/Другое:
Добрый Кока Кола без Сахара.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aprilru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю