Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
10 июл 24
lisabinho- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1489 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 84,95г | Углев: 147,29г.
Завтрак:
Jussara Leite Integral, REI DAS CASTANHAS Damasco Turco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Levíssimo , Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Jussara Creme de Leite, Morangos, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Maionese Caseira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Mandioca Tolete.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Panco Bisnaguinha.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю