Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benny4343
Журнал
28 май 24
benny4343- Журнал, 28 май 24
Параметры Пользователя benny4343
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2024:
1832 ккал
Жир: 74,75г | Белк: 147,00г | Углев: 156,00г.
Завтрак:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, GNC Wheybolic Natural Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Calavo Avocado, ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml).
Обед:
Whole Grain Brown Ready Rice, Ground Turkey 93/7, Premium Red Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Whole Grain White Long Grain Rice.
Перекус/Другое:
Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Quaker Rice Cakes - Everything , Sargento Light String Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43G), Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Jiffy Natural Peanut Butter, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package), Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benny4343-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю