valeriel7- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя valeriel7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1728 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 94,75г | Углев: 220,53г. Завтрак: WOWFOODS Шарики Арахисово-Карамельные, Fit and Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, не Молоко Соевое Молоко. Обед: Арнаут Лаваш Тандырный, Самодельный Овощное Рагу, Самодельный Рис С Соевым Фаршем. Ужин: не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин. Перекус/Другое: Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно И Точка Айс Латте На Миндальной Основе, Macguffin Соус Сальса, Macguffin Начос Барбекю, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Белевские Сладости Мармелад Детский, Fit and Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriel7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriel7- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

valeriel7-Изменение Веса