Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasilek_Green
Журнал
10 июл 24
Vasilek_Green- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя Vasilek_Green
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
53 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1633 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 101,45г | Углев: 173,54г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Вареное Яйцо, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота.
Обед:
Кабачки Жареные, Соевый Соус, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки.
Ужин:
Вареное Яйцо, Cofix Сэндвич с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Exponenta Страчателла-Пломбир, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури, Exponenta Страчателла-Пломбир, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vasilek_Green-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю