helen.kovalova- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя helen.kovalova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

2054 ккал

Жир: 123,09г | Белк: 131,57г | Углев: 101,01г. Завтрак: Surowe Warzywa, Jajko. Обед: Żeberka Wieprzowe, Hortex Warzywa na Patelnię. Ужин: Żeberka Wieprzowe. Перекус/Другое: Pilos Kefir 1,5%, Morele, Śliwki, Biedronka Jabłko. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen.kovalova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen.kovalova- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

helen.kovalova-Изменение Веса