gleboff-76- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя gleboff-76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

3604 ккал

Жир: 105,19г | Белк: 328,07г | Углев: 325,46г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Сыр Сливочный 45%, Перекресток СПП Чиабатта, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Дымов Индейка Варено-Копченая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Макароны Вареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлеб Бриошь, Окское Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Перекресток Банан. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleboff-76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleboff-76- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

gleboff-76-Изменение Веса