Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
10 июл 24
H.M.K.2- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
2460 ккал
Жир: 117,40г | Белк: 108,99г | Углев: 242,79г.
Завтрак:
Offset Pretty Little Meal Bar White Cookie + Crisp, Küchenmeister Marmorkuchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
Golden Toast Vollkorn Toast, Aoste Stickado Walnuss , Trauben, Chef Select Salatbox Hirtenkäse Olive, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten.
Ужин:
My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Hohes C Energy Water Orange Maracuja.
Перекус/Другое:
Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, Trauben, Metaflow Hühnerbrühe Stoffwechselshake, Mucci Spaghetti Eishörnchen.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю