LISfifty- Журнал, 31 янв 16

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2016:

1093 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 27,56г | Углев: 176,01г. Завтрак: Lundberg Tamari with Seaweed Organic Rice Cakes, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Organic. By Mariani sun-dried Sunmuscat Grapes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Tahini Sesame Butter Seeds, Kirkland Signature Dried Pitted Plums, Apples. Обед: Newman's Own 100% Grape Juice, Garden Fresh Gourmet Jack's Cantina Style Salsa, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. Ужин: Doctor Kracker Klassic 3 Seed Crispbread, Avocados, Broccoli Flower Clusters, Spinach, Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Eggplant stew. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 31 янв 16

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса