Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
10 июл 24
Karen_Karen_56- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1761 ккал
Жир: 84,57г | Белк: 98,67г | Углев: 145,73г.
Завтрак:
Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee.
Обед:
Mixed Nuts, Coles Chick Peas, Coles Hilo Milk, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite.
Перекус/Другое:
Chicken Tikka Masala.
подробнее ...
1372 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю