Donnananaa- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

After Calgary Stampede long weekend

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

1107 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 53,46г | Углев: 107,43г. Завтрак: Nature Valley Oats & Honey Granola Bar. Обед: Apples , Avocado, OPA! Souvlaki Beef Skewer. Ужин: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Перекус/Другое: Red Table Wine . подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Спать - 13 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса