Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
10 июл 24
justduing- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
3009 ккал
Жир: 97,98г | Белк: 186,74г | Углев: 338,74г.
Завтрак:
사조 고추참치, 햇반 현미밥, 계란후라이.
Обед:
생선까스, 오삼불고기, 밥.
Ужин:
갈치구이, 참치전, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 노브랜드 초코바나나 크레페, 크라운 버터와플.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю