Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
Журнал
10 июл 24
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Интересно, когда будет пройден рубеж в 90 кг)))
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1632 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 103,64г | Углев: 148,25г.
Завтрак:
Село Зелёное Молоко Козье, Вастэко Топленое Масло Гхи, Брест Литовск Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Националь Булгур.
Обед:
Запеченный Картофель, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Форель, Мистраль Рис Басмати.
Ужин:
Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Соус Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый.
Перекус/Другое:
Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Десант Здоровья Биомороженое Ванильное, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю