#Funda##- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя #Funda## | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍗🍖🍗 🍖🍗🍖

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

1127 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 71,01г | Углев: 100,12г. Завтрак: Ülker Altınbaşak Grissini, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir. Обед: Migros Ayran, Ülker Altınbaşak Grissini, Tatlı Kiraz, Simbat Soslu Mısır. Ужин: Tavuk Pirzola, Migros Ayran, Ekmek İçi. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Teşekkürler hepimize afiyet olsun 😊

09 июл 24 написано членом: #Funda##

Ooo çok iyiii

09 июл 24 написано членом: Eloş <3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Funda##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Funda##- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

#Funda##-Изменение Веса