Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrey.novosib
Журнал
09 июл 24
andrey.novosib- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя andrey.novosib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
2398 ккал
Жир: 76,29г | Белк: 122,86г | Углев: 329,52г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Яблоко, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Самсон Бекон Будапештский, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Арбуз, Изюм, President Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер Light, Родина Молоко 3,2%, Село Лесное Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrey.novosib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю