Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leah_guffey
Журнал
09 июл 24
Leah_guffey- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя Leah_guffey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast. I also had an egg white wrap earlier with my coffee as its too hard for me to get to eat on event days that fall on a truck day. Im earing my breakfast at work at 12pm for example and I started at 6am >< Ill try to get a lunch about 2:30pm.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
1791 ккал
Жир: 76,84г | Белк: 111,87г | Углев: 163,26г.
Завтрак:
OWYN Chocolate Plant Protein Drink, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Taylor Farms Teriyaki Veggies and Sauce.
Ужин:
Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak, Pappadeaux Coconut Shrimp, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap, Espresso Coffee, Whole Milk.
подробнее ...
1550 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds about like my old work/eating schedule. It was tough bc there wasnt a moment free to sit down from start til end of shift. Your brunch looks very healthy tho, Leah <3
09 июл 24 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leah_guffey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю