Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

1578 ккал

Жир: 124,72г | Белк: 90,95г | Углев: 24,91г. Завтрак: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Água, Tirol Leite Integral, Frimesa Creme de Leite, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar, Sabor Verde Farelo de Aveia, Pif Paf Sambiquira, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Linguiça Toscana, Pancetta. Ужин: Psyllium, Psyllium, Chuchu Cozido, Frimesa Panceta. Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса