Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
graciele°
Журнал
09 июл 24
graciele°- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя graciele°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
abalada a casa dia com o tratamento contra a endometriose... está afetando meus ossos, agora meus dentes... ontem comendo torresmo,nem está duro,as pontas dos meus dentes quebraram e um deles lascaram até o meio😟😟 agora é lutar por atendimento dentista pelo SUS em minha cidade,pq estou sem um centavo desde meu divórcio....MAS DEUS É MAIS NA MINHA VIDA 🙏🏽
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
1800 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 57,64г | Углев: 276,89г.
Завтрак:
Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Qualy Margarina sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral.
Обед:
Suspiro, Polenta Frita, Pinduca Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Pão de Forma, Cooper Manteiga Extra com Sal, Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé).
Перекус/Другое:
Montevérgine Torrone com Amendoim, Carolina Carolina, Elegê Danoninho , Farofa de Ovo, Yoki Paçoca .
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Калланетика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Graciele te entendo tb 😔...Um abraço grande pra vc e desejo do fundo do coração que Deus te guie nessa jornada por uma vida melhor e que vc chegue lá!!!!!
18 июл 24 написано членом:
Damashii
Obrigada Damashii 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
18 июл 24 написано членом:
graciele°
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
graciele°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю