shwilson24- Журнал, 08 сен 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2011

118,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2011:

1740 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 108,00г | Углев: 149,00г. Завтрак: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Light String Cheese (Sargento). Обед: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels- 100 Calorie Snack Packs (Nabisco). Ужин: Waffle Fries. Перекус/Другое: Fiber One 90 calorie, 2% Reduced Fat Milk. подробнее ...

3311 ккал

Упражнение: Dance Central - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 08 сен 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса