Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marah666
Журнал
09 июл 24
Marah666- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя Marah666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
1179 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 99,35г | Углев: 134,47г.
Завтрак:
Green Olives, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg, KOITA Lactose Free Low Fat Milk, Coffee.
Обед:
KOITA Lactose Free Low Fat Milk, Dried Chia Seeds , Blackberries , Strawberries , My Protein Impact Whey Isolate.
Ужин:
Mediterranean salad, Fresh Lemon Juice, Tuna in Water (Canned), Basmati rice.
Перекус/Другое:
Kiri Cheese.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marah666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю