pcl74- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

2121 ккал

Жир: 63,59г | Белк: 247,64г | Углев: 136,16г. Обед: Huevo, Huevo, Zanahoria, Patatas Cocidas, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón. Перекус/Другое: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Fresas, Paraguaya, Albaricoques, Almendras, Amix Batido Proteina, Carrefour Copos de Avena Integral. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса