Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iza@kemilly
Журнал
08 июл 24
iza@kemilly- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя iza@kemilly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1164 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 107,38г | Углев: 101,85г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Garoto Caribe, Brócolis Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Leite Desnatado, Growth Supplements Creatina Creapure, Max Titanium Iso Whey Morango .
подробнее ...
1511 ккал
Упражнение:
Musculação e elíptico - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iza@kemilly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю