Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Ilyasovna
Журнал
08 июл 24
_Ilyasovna- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя _Ilyasovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
2051 ккал
Жир: 65,73г | Белк: 137,60г | Углев: 236,94г.
Завтрак:
Варенье, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Черника 2,5%, Светаево Творог Обезжиренный.
Обед:
ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой.
Ужин:
Щи Кислые, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Красный Октябрь Конфеты Маска, Сгущенка, Подлива, ВкусВилл Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Макфа Высокобелковые Макаронные Изделия, Светаево Сыр Легкий 30%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Ilyasovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю