Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
31 янв 16
irena.001- Журнал, 31 янв 16
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2016:
2030 ккал
Жир: 84,35г | Белк: 53,59г | Углев: 274,77г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, ОАО "Тульская Кондитерская Фабрика "Ясная Поляна" Зефир "Санже " Вкус Крем - Брюле.
Обед:
Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пончики Покрытые Шоколадом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Хладокомбинат Лактиналь.
Ужин:
Ичалки Сыр Диетический 27%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис Вареный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фисташки, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю