pagentes- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

2252 ккал

Жир: 97,06г | Белк: 80,66г | Углев: 230,46г. Завтрак: Café Cortado, Azúcar, Pan Blanco, BEBE Mermelada de Melocotón. Обед: Hacendado Yogur Griego Natural, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo. Ужин: Nestlé Kéfir, Hacendado Queso Emmental, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Перекус/Другое: Almendras, Cerezas, Damm Cerveza sin Gluten, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Leche de Almendras, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса