yul_iul- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя yul_iul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед - киноа с тунцом и 🥗

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1077 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 70,42г | Углев: 98,53г. Завтрак: Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Arla Сыр Natura Light 16%, Магнит Грецкие Орехи , Выборжец Фриллис. Обед: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Микс, Помидоры, Зеленый Лук, Лента Щавель, Укроп, Алтайский Лен Льняное Масло. Перекус/Другое: Calve Сырный Цезарь Соус, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Dolce Albero Томаты Кусочками в Томатном Соке, Мясная История Бекон Сырокопчёный . подробнее ...

66 Сторонников Поддержка

Комментария

🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 🤍

08 июл 24 написано членом: tvbjokm

Какая интересная у вас крупа) Что это??

09 июл 24 написано членом: Ksenya211084


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yul_iul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yul_iul- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

yul_iul-Изменение Веса