Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Queziasg
Журнал
08 июл 24
Queziasg- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя Queziasg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1364 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 73,88г | Углев: 190,06г.
Завтрак:
Café, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Filezinho Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Yoki Polvilho Doce, Ovo.
Перекус/Другое:
Relva Verde Psyllium, Leite (Leite Integral), Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Queziasg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю