BarryAllen85- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя BarryAllen85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

112,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

2497 ккал

Жир: 102,38г | Белк: 116,69г | Углев: 302,86г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Bryan Smoked Sausage. Обед: Lipton Sweetened Iced Tea, McDonald's McDouble, McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Small. Ужин: KFC Corn on the Cob, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Перекус/Другое: Nestle Butterfinger (King Size), Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarryAllen85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarryAllen85- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

BarryAllen85-Изменение Веса