Nadii83- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Nadii83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

107,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

2031 ккал

Жир: 80,06г | Белк: 163,30г | Углев: 142,85г. Завтрак: Макдоналдс Нагетсы , Ростик'c - KFC Креветка Белоногая Очищеная в Панировке Жареная - 3 шт, Кофемания Флэт Уайт . Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Weissberg Пиво Безалкогольное, Global Village Томаты Черри на Ветке, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Крупа Перловая Голландка, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. подробнее ...

480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadii83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadii83- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nadii83-Изменение Веса