ela_schulz- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1879 ккал

Жир: 74,84г | Белк: 115,73г | Углев: 166,77г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кабачок. Обед: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Ужин: Абрикос, Голден Яблоко , Bombbar Батончик Шоколадный, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Перекус/Другое: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса