Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sana_twain
Журнал
04 июл 24
sana_twain- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя sana_twain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1395 ккал
Жир: 34,05г | Белк: 121,20г | Углев: 162,29г.
Завтрак:
プロテイン(レイズ)_チョコレート, Dole バナナ, Dole バナナ.
Обед:
めばちまぐろ, 永谷園 しじみ70個分のちから, 玄米ごはん.
До Ужина:
コストコ ホノルルクッキー.
Ужин:
アボカド, サクラ印 レンゲのハチミツ, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, まいたけ, ホクト エリンギ, 生卵, セブンイレブン サラダチキン, レタス, プチトマト.
После Ужина:
スイカ.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sana_twain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю