Sammael7- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 14,08% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.63% de grasa.

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

2855 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 111,89г | Углев: 473,46г. Завтрак: Pastoret Kéfir Desnatado, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Copos de Avena, Huevo Cocido, Miel. Обед: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco (Grano Largo), Nuez, Ensalada medio día. Ужин: Sardinas en Aceite de Oliva (Escurridas), Ensalada típica, Arroz Blanco (Grano Largo). Перекус/Другое: Hacendado Chocolate 99%, Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса