Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RAY_0w0
Журнал
08 июл 24
RAY_0w0- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя RAY_0w0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
✨✨✨
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1850 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 146,38г | Углев: 193,10г.
Завтрак:
Сарафаново Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Whey , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мёд, Нектарин.
Обед:
Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин.
Ужин:
Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Орехи Кешью, Свекла Вареная, Минтай в Кляре.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Орехи Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Виноград, Elementica Organic Vegan Protein.
подробнее ...
1424 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RAY_0w0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю